¿Hay algo que quieres desde hace mucho tiempo y simplemente no se te da? Puede haber varias razones. Y no siempre significa que estés haciendo algo mal. A veces creemos que, si algo no llega, es porque hay algo malo en nosotros, o porque estamos haciendo algo mal o porque

La que fui, la que soy, la que está naciendo. El otro día estuve pensando en todos los personajes con los que nos vamos identificando a lo largo de nuestra vida. En mi caso: la terapeuta, la cantante, la artista, la yogui, la mujer deportista, fit, la que se alimenta

¿estoy perseverando… o me estoy resistiendo a soltar? La vida es misteriosa y tiene sus formas… Pero a veces no queremos confiar y creemos que todo está en nuestro control. Esta semana me pasó algo a una escala mucho más pequeña de lo que quiero compartirles, pero que me dejó

Por qué hablo tanto de energía femenina y masculina (y qué tiene que ver con tus relaciones) Porque he visto una y otra vez, tanto en mi vida como en mi práctica profesional, el enorme impacto que tienen en las relaciones que atraemos y en las que decidimos mantener. Quizás

Cómo amar bien en una relación consciente. Un paciente me preguntó qué debía hacer para convertirse en un gran marido. Y mientras le respondía, no podía dejar de pensar en algo esencial: una relación sana no se construye en grandes gestos aislados, sino en las pequeñas cosas de todos los